*

機能性ヨーグルトが大流行

公開日: : 最終更新日:2016/12/20 健康のための食事法 , , , , ,

最近「機能性ヨーグルト」が話題です。機能性ヨーグルトとは、味重視でなく、ヨーグルトに含まれている栄養素を摂取することでこの病気に効くといった機能を重視したヨーグルトのことです。独自開発の乳酸菌を配合することにより、コレステロール値をさげたり、花粉症に良かったり、またはインフルエンザになりにくかったり様々な効能が取りざたされています。

強さ引き出す乳酸菌明治ヨーグルトR-1

明治ヨーグルトR―1」は、インフルエンザの発症が抑えられることで話題で、実際にこのヨーグルトを毎日摂取した市の小学生のインフルエンザの発症率はかなり低かったそうです。「明治プロビオヨーグルト」はLG21乳酸菌を配合。胃がんの原因のもとといわれるピロリ菌を除去する役割があります。「ガセリ菌ヨーグルト」は、ガゼリ菌という善玉菌がお腹の中に長くとどまる作用があります。その他にも数え上げたらきりがないほど販売されている機能性ヨーグルト。どれも良く見えますが、さすがに全部毎日食べるのはちょっと難しいですね。

自分が必要だと思うヨーグルトを摂るのがおすすめです。私の場合は、「ガセリ菌ヨーグルト」を宅配でとって毎日食べています。

メグミルク 恵 長くとどまるガセリ菌ヨーグルト

ab

スポンサーリンク

関連記事

no image

病院の食堂が安くて美味しくて健康に良い

様々な病気や怪我等でお世話になる事の多い病院ですが最近ちょっとした話題を読んでいるのをご存知でしょう

記事を読む

no image

トクホのモニター募集 早いもの勝ち

トクホを御存じでしょうか? すっかり有名になりましたが、特定保健用食品と呼ばれるトクホのモニターを

記事を読む

no image

花粉症に効く食べ物

花粉症に効く食べ物について。有名どころでは、ヨーグルトやべにふうきなどがあります。この他にも花粉症に

記事を読む

no image

かるしおレシピとは?

少し前から話題になっているかるしおレシピというのは一体どのようなものなのでしょうか。 かるしおレシ

記事を読む

no image

認知症にエゴマ油!調理方法を気をつけないと無意味

何度かテレビや雑誌などで取り上げられている認知症に効果が期待されるというエゴマ油。エゴマ油は、認知症

記事を読む

no image

花粉症に甜茶シソエキスは効くのか?

ネットで評判のよかったオルビスの「甜茶シソエキス」という花粉症のサプリメントを検証してみました。

記事を読む

no image

減塩のコツ

日本人の塩分の摂り過ぎが近年問題になっています。厚生労働省による取り決めでは成人の男性で9g、成人の

記事を読む

no image

病院食のレストランが流行中

遠方よりわざわざ食べに訪れる人が後を絶たないレストラン。それが実は病院のレストランだって聞くと少し驚

記事を読む

頻尿に効果的な生姜について

生姜は頻尿に良いとされている成分配合されています。特に最近研究されて判明された事ですし、生姜の成分が

記事を読む

no image

森のバター「アボカド」の効能

フルーツといわれるとちょっと不思議な気がしますが確かにフルーツなのが「アボカド」です。 栄養価がと

記事を読む

ab

スポンサーリンク

ab

スポンサーリンク

フェキソフェナジン塩酸塩が配合されたアレルギー鼻炎の市販薬「アレグラFX」

花粉症の季節でもないのに鼻の中がムズムズしてくる時がありませんか?

男性の更年期障害はホルモンの補充療法が対策のひとつ!テストステロンの分泌量

更年期障害というと女性特有の疾病の印象を持ちますが、実際は男性にもあり

骨折したときの医療の施術方法と再手術に関する問題点について

近代は骨折するとその部位の手術を行い、たいていの場合はチタン合金のプレ

身体活動量低下とは?肥満と動脈硬化や脳梗塞や心筋梗塞の可能性

今回は、身体活動量について取り上げたいと思います。 身体活動量と

目の奥が痛い原因は外眼筋の疲労だった!蒸気アイマスクやビタミンの内服薬

前回の記事に引き続き目に関することを書いてみたいと思います。 私

→もっと見る

PAGE TOP ↑