*

「 健康のための食事法 」 一覧

サントリーの胡麻麦茶はペプチドがたっぷり入った高血圧予防に最適な飲料

高血圧は様々な病気を引き起こす原因になり脳出血やくも膜下出血、脳梗塞などと脳にダメージを与えてしまう病気の原因でもあります。 高血圧をケアするには食事や生活習慣の見直しが重要で、血圧のコントロー

続きを見る

ロイテリ菌入りヨーグルトの効果とは?口臭や虫歯予防におすすめ

最近話題になっているのがロイテリ菌入りヨーグルトです。 ロイテリ菌入りヨーグルトには、どのような効果が期待できるのか調べてみました。 ロイテリ菌とは何? ロイテリ菌はヒト由来の善玉菌になりま

続きを見る

たけしの家庭の医学で紹介されたターメリック味噌の作り方と健康効果

毎回、欠かさず視聴している番組があります。 それは、たけしの家庭の医学です! 年をとるとすごーく健康番組に興味が出てきますよね~。 たけしの家庭の医学は様々な健康情報を発信している番

続きを見る

寿命が短くなる損失余命の食べ物とは?ひじきや酒がリストに入ってる?

現在日本には世界中のありとあらゆる食べ物があふれているとされていますが、その中でも損失余命の食べ物があるということをご存知でしょうか。 損失余命の食べ物とは、その名の通り食べることで徐々に寿命が

続きを見る

頻尿に効果的な生姜について

生姜は頻尿に良いとされている成分配合されています。特に最近研究されて判明された事ですし、生姜の成分が体を温める効果が頻尿に良い効果があると言われています。生姜には体を温める、成分がたっぷり含有されてお

続きを見る

便秘にならない食事

便秘は健康にも美容にも良くないことばかりです。もちろん便秘だからといって、薬に頼ることほど怖いことはありません。そこで毎日の食事や運動はとても大切な便秘解消、便秘予防になります。 さて便秘にならない

続きを見る

DHCの「シソの実油」

花粉症向けのサプリメントでは、DHCの「シソの実油」が人気です。どんなサプリなのか?商品説明&口コミ情報を紹介しますね。 商品名:シソの実油 メーカー:DHC 商品説明:DHCの花粉症のためのサプリ

続きを見る

認知症にエゴマ油!調理方法を気をつけないと無意味

何度かテレビや雑誌などで取り上げられている認知症に効果が期待されるというエゴマ油。エゴマ油は、認知症だけでなくコレステロールや高血圧にも効果的です。また、動脈硬化の予防にもいいと言われています。女性な

続きを見る

花粉症には「べにふうき緑茶」

花粉症には「べにふうき緑茶」が良いというのは誰もが知っている事と思います。現在、市販されているべにふうき茶は、いろんな種類があり品数も豊富です。ここでは、有名メーカーのべにふうき緑茶について紹介してい

続きを見る

花粉症に甜茶シソエキスは効くのか?

ネットで評判のよかったオルビスの「甜茶シソエキス」という花粉症のサプリメントを検証してみました。 商品名:甜茶シソエキス メーカー:オルビス 商品説明:甜茶と3種の植物成分(シソ種子エキス・シジュウ

続きを見る

ab

スポンサーリンク

ab

スポンサーリンク

身体活動量低下とは?肥満と動脈硬化や脳梗塞や心筋梗塞の可能性

今回は、身体活動量について取り上げたいと思います。 身体活動量と

目の奥が痛い原因は外眼筋の疲労だった!蒸気アイマスクやビタミンの内服薬

前回の記事に引き続き目に関することを書いてみたいと思います。 私

視力回復するためのマッサージ方法と目の健康に良いこと

視力回復のマッサージ方法をインターネットで探してみました。 たく

サントリーの胡麻麦茶はペプチドがたっぷり入った高血圧予防に最適な飲料

高血圧は様々な病気を引き起こす原因になり脳出血やくも膜下出血、脳梗塞な

歩きやすい靴の特徴とは?靴擦れせず疲れないサイズと靴底の選び方

田舎に住んでいるので歩くより車で移動したりする方が多いのですが、たまに

→もっと見る

PAGE TOP ↑