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「 健康のための食事法 」 一覧

ロイテリ菌入りヨーグルトの効果とは?口臭や虫歯予防におすすめ

最近話題になっているのがロイテリ菌入りヨーグルトです。 ロイテリ菌入りヨーグルトには、どのような効果が期待できるのか調べてみました。 ロイテリ菌とは何? ロイテリ菌はヒト由来の善玉菌になりま

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たけしの家庭の医学で紹介されたターメリック味噌の作り方と健康効果

毎回、欠かさず視聴している番組があります。 それは、たけしの家庭の医学です! 年をとるとすごーく健康番組に興味が出てきますよね~。 たけしの家庭の医学は様々な健康情報を発信している番

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寿命が短くなる損失余命の食べ物とは?ひじきや酒がリストに入ってる?

現在日本には世界中のありとあらゆる食べ物があふれているとされていますが、その中でも損失余命の食べ物があるということをご存知でしょうか。 損失余命の食べ物とは、その名の通り食べることで徐々に寿命が

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頻尿に効果的な生姜について

生姜は頻尿に良いとされている成分配合されています。特に最近研究されて判明された事ですし、生姜の成分が体を温める効果が頻尿に良い効果があると言われています。生姜には体を温める、成分がたっぷり含有されてお

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便秘にならない食事

便秘は健康にも美容にも良くないことばかりです。もちろん便秘だからといって、薬に頼ることほど怖いことはありません。そこで毎日の食事や運動はとても大切な便秘解消、便秘予防になります。 さて便秘にならない

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DHCの「シソの実油」

花粉症向けのサプリメントでは、DHCの「シソの実油」が人気です。どんなサプリなのか?商品説明&口コミ情報を紹介しますね。 商品名:シソの実油 メーカー:DHC 商品説明:DHCの花粉症のためのサプリ

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認知症にエゴマ油!調理方法を気をつけないと無意味

何度かテレビや雑誌などで取り上げられている認知症に効果が期待されるというエゴマ油。エゴマ油は、認知症だけでなくコレステロールや高血圧にも効果的です。また、動脈硬化の予防にもいいと言われています。女性な

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花粉症には「べにふうき緑茶」

花粉症には「べにふうき緑茶」が良いというのは誰もが知っている事と思います。現在、市販されているべにふうき茶は、いろんな種類があり品数も豊富です。ここでは、有名メーカーのべにふうき緑茶について紹介してい

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花粉症に甜茶シソエキスは効くのか?

ネットで評判のよかったオルビスの「甜茶シソエキス」という花粉症のサプリメントを検証してみました。 商品名:甜茶シソエキス メーカー:オルビス 商品説明:甜茶と3種の植物成分(シソ種子エキス・シジュウ

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かるしおレシピとは?

少し前から話題になっているかるしおレシピというのは一体どのようなものなのでしょうか。 かるしおレシピとは独立行政法人国立循環器病研究センターが医療のレベルを高めるために行なってきた塩分を減らしてなお

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介護保険制度が制定されたいきさつと手続き方法について

あらためて、介護保険制度について書いてみたいと思います。 200

老人性認知症はアルツハイマー型脳血管性が殆ど!その症状と改善法について

高齢者になると患いやすい病気について引き続き紹介したいと思いますが、今

高齢者の心の病気は認知症だけではない!老人性うつ病の原因と症状

高齢者になると様々な病気になりやすいです。これは、カラダだけでなく心の

加齢による老人性難聴は治すことができるのか?補聴器は絶対必要?

お年寄りは、テレビの音量や電話の話す声の大きさなどが高いです。

老人性皮膚掻痒症の原因と症状について!肌を乾燥させない事が唯一の改善方法?

歳をとると様々な病気になる可能性が高まります。 癌などメジャーな

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